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多科回收|Mac 需要經(jīng)常關機嗎？
今天的拋出的這個問題一直以來沒有太多定論，甚至有時大家會爭得面紅耳赤。因為一旦涉及到個人使用習慣的問題，就很難有一個很統(tǒng)一的定論。
對于關機，MacTips 的觀點：
如果每天用，建議 Mac 不關機，使用睡眠模式；
如果不常用，建議 Mac 關機。
好了，以上是個人觀點，先放出來，下面我們開始正文。
為什么關機？
關機，這個操作是很多用戶都習以為常，甚至是樂此不疲的事情。每當要下班或者要休息的時候，就自然而然地將 Mac 關機，或者說：像曾經(jīng)使用別的設備那樣去做。
之所以會執(zhí)行關機操作，其實很大程度是個人經(jīng)驗和長期習慣所致，換句話說就是：我感覺關機會比較好。
真的是這樣嗎？我們顯然不能只憑一己猜想來下結(jié)論，逐一看一下選擇「關機」的用戶都有哪些原因吧：
1. 認為關機利于磁盤保養(yǎng)
問過很多朋友，都是這樣想的，所謂用得少肯定保養(yǎng)好嘛，關機可以減少 SSD（固態(tài)硬盤）和內(nèi)存（RAM）的讀寫操作。
關于 SSD 的保養(yǎng)和壽命，此處不展開細講，我們只需要知道一點結(jié)論就是：SSD 的壽命遠遠長于 Mac 的壽命。
比如：一塊官方標稱 3000 次擦寫壽命的 128GB SSD，若每天讀寫 20GB 的數(shù)據(jù)，計算出壽命為 52 年，何況普通用戶根本用不到這么多。
內(nèi)存亦是如此，所以無需擔心硬件壽命，放心大膽的去用吧。
2. 認為關機能保護電池健康
這里有一個誤區(qū)，Mac 使用的鋰電池容量會自然衰減，在電池內(nèi)部的反應中會產(chǎn)生沉淀物，從而減少電池容量和壽命。有很多因素會加速這一過程，罪魁禍首就是長期給電池充電。
長期充電而不使用電池，很可能造成電池循環(huán)次數(shù)不多，但電池健康度很低的情形。
Apple 官方的建議：不要一直使用便攜式電腦電源。比較理想的使用方法是：外出時用電池，回到家充電，以保持電池電流的流動狀態(tài)。
3. 覺得關機再開運行速度更快
事實上，如果有良好的使用習慣，Mac 即便 1 年不關機速度也不會變慢的。關于程序關閉相關的技巧可以參看 MacTips 之前的文章：窗口管理技巧之「關閉」。
Mac OS 有很完善的系統(tǒng)維護機制，維護腳本觸發(fā)的周期有每天、每周和每月等，這些腳本幫我們刪除 Log、重建索引、完成用戶日常維護等，日常使用中我們感知不到它們的存在，卻讓 Mac 始終處于一個良好的狀態(tài)。
4. 關機節(jié)能省電
Mac 睡眠消耗的電量很少，如果想要節(jié)能環(huán)保，建議大家少開空調(diào)，出行時盡量選擇公共交通工具。
Mac 的睡眠模式是符合歐盟節(jié)能要求的，具體設置參數(shù)可以參考官方文檔。
5. 沒什么原因，已經(jīng)習慣了關機
習慣往往很難改變，何不嘗試一下，或許會有更好的體驗。
為什么不關機（睡眠）？
1. 「開機快」
其實壓根沒關機，所以當然是最快體驗。
相對于「開機慢」這個很差的體驗，把 Mac 從睡眠中喚醒則是一個非常快捷的操作，也不用聽開機的「咚」聲，電腦就已經(jīng)處于就緒的狀態(tài)。
所謂即開即用，快速進入工作狀態(tài)，沒有什么比這個更重要的了。
2. 延續(xù)性好
很多工作都不是一天能完成的，如果第二天我們要一個一個地打開軟件，登錄賬戶，不僅效率上損失很多，思路上可能也會被打斷。
理想狀態(tài)下，第一天離開電腦時的桌面布局和軟件開啟狀態(tài)，甚至光標聚焦位置都應該保持不變，這也是睡眠的一個優(yōu)勢。
3. 體驗好
試想突然有急事要離開，直接合上筆記本的蓋子，立馬出發(fā)是多好的體驗。同樣，有急事需要打開電腦的時候，立馬開蓋就可以了使用了。
瀟灑指數(shù)：五顆星
什么是 Mac 睡眠
當 Mac 觸發(fā)睡眠狀態(tài)時，會經(jīng)歷以下步驟：
如何讓我的 Mac 進入睡眠狀態(tài)？
以下4選1，更多內(nèi)容參見官方幫助文檔
另外，Mac 的睡眠還有其他參數(shù)，可以在「系統(tǒng)設置」-「節(jié)能器」中設置：
擴展閱讀 1：OS X Mavericks 以后，蘋果將輕按電源按鈕變成了睡眠，我們也可以看出官方對于使用睡眠的態(tài)度是多強烈。
擴展閱讀 2：Mac 三種睡眠的區(qū)別
補刀
盡管 MacTips 非常推薦用睡眠來代替關機，但某些特定場景還需要注意一下：
1. 遇到以下情形，關機重啟是無法避免的：
除此以外，正常的使用場景中均無需重啟操作。你還可以在 Terminal.app 中輸入 「w」或 「uptime」命令來查看 Mac 已經(jīng)運行多少天。
2. MacBook 睡眠時不宜劇烈顛簸
很多用戶會將 MacBook 放到背包中，通常會擔心沒有完全關機會對設備造成損傷，這里請大家放心，睡眠模式下，電池只會給內(nèi)存供電，只要不是劇烈地顛簸對 Mac 不會有大礙的。
總結(jié)
總的來說，硬件屬于耗材，對于日常的消耗，蘋果在設計之初已經(jīng)有考慮，無需太刻意地保護，用起來舒適順手最為重要。
Mac 作為工作學習的好伙伴，特別是對于每天使用的人，即開即用、任由差遣是它的優(yōu)勢，同時也體現(xiàn)了 Mac 的價值。
白天，我們是小主，Mac 伺候我們忙東忙西，到了晚上，記得讓它睡個好覺喲！
今天的拋出的這個問題一直以來沒有太多定論，甚至有時大家會爭得面紅耳赤。因為一旦涉及到個人使用習慣的問題，就很難有一個很統(tǒng)一的定論。
對于關機，MacTips 的觀點：
如果每天用，建議 Mac 不關機，使用睡眠模式；
如果不常用，建議 Mac 關機。
好了，以上是個人觀點，先放出來，下面我們開始正文。
為什么關機？
關機，這個操作是很多用戶都習以為常，甚至是樂此不疲的事情。每當要下班或者要休息的時候，就自然而然地將 Mac 關機，或者說：像曾經(jīng)使用別的設備那樣去做。
之所以會執(zhí)行關機操作，其實很大程度是個人經(jīng)驗和長期習慣所致，換句話說就是：我感覺關機會比較好。
真的是這樣嗎？我們顯然不能只憑一己猜想來下結(jié)論，逐一看一下選擇「關機」的用戶都有哪些原因吧：
1. 認為關機利于磁盤保養(yǎng)
問過很多朋友，都是這樣想的，所謂用得少肯定保養(yǎng)好嘛，關機可以減少 SSD（固態(tài)硬盤）和內(nèi)存（RAM）的讀寫操作。
關于 SSD 的保養(yǎng)和壽命，此處不展開細講，我們只需要知道一點結(jié)論就是：SSD 的壽命遠遠長于 Mac 的壽命。
比如：一塊官方標稱 3000 次擦寫壽命的 128GB SSD，若每天讀寫 20GB 的數(shù)據(jù)，計算出壽命為 52 年，何況普通用戶根本用不到這么多。
內(nèi)存亦是如此，所以無需擔心硬件壽命，放心大膽的去用吧。
2. 認為關機能保護電池健康
這里有一個誤區(qū)，Mac 使用的鋰電池容量會自然衰減，在電池內(nèi)部的反應中會產(chǎn)生沉淀物，從而減少電池容量和壽命。有很多因素會加速這一過程，罪魁禍首就是長期給電池充電。
長期充電而不使用電池，很可能造成電池循環(huán)次數(shù)不多，但電池健康度很低的情形。
Apple 官方的建議：不要一直使用便攜式電腦電源。比較理想的使用方法是：外出時用電池，回到家充電，以保持電池電流的流動狀態(tài)。
3. 覺得關機再開運行速度更快
事實上，如果有良好的使用習慣，Mac 即便 1 年不關機速度也不會變慢的。關于程序關閉相關的技巧可以參看 MacTips 之前的文章：窗口管理技巧之「關閉」。
Mac OS 有很完善的系統(tǒng)維護機制，維護腳本觸發(fā)的周期有每天、每周和每月等，這些腳本幫我們刪除 Log、重建索引、完成用戶日常維護等，日常使用中我們感知不到它們的存在，卻讓 Mac 始終處于一個良好的狀態(tài)。
4. 關機節(jié)能省電
Mac 睡眠消耗的電量很少，如果想要節(jié)能環(huán)保，建議大家少開空調(diào)，出行時盡量選擇公共交通工具。
Mac 的睡眠模式是符合歐盟節(jié)能要求的，具體設置參數(shù)可以參考官方文檔。
5. 沒什么原因，已經(jīng)習慣了關機
習慣往往很難改變，何不嘗試一下，或許會有更好的體驗。
為什么不關機（睡眠）？
1. 「開機快」
其實壓根沒關機，所以當然是最快體驗。
相對于「開機慢」這個很差的體驗，把 Mac 從睡眠中喚醒則是一個非常快捷的操作，也不用聽開機的「咚」聲，電腦就已經(jīng)處于就緒的狀態(tài)。
所謂即開即用，快速進入工作狀態(tài)，沒有什么比這個更重要的了。
2. 延續(xù)性好
很多工作都不是一天能完成的，如果第二天我們要一個一個地打開軟件，登錄賬戶，不僅效率上損失很多，思路上可能也會被打斷。
理想狀態(tài)下，第一天離開電腦時的桌面布局和軟件開啟狀態(tài)，甚至光標聚焦位置都應該保持不變，這也是睡眠的一個優(yōu)勢。
3. 體驗好
試想突然有急事要離開，直接合上筆記本的蓋子，立馬出發(fā)是多好的體驗。同樣，有急事需要打開電腦的時候，立馬開蓋就可以了使用了。
瀟灑指數(shù)：五顆星
什么是 Mac 睡眠
當 Mac 觸發(fā)睡眠狀態(tài)時，會經(jīng)歷以下步驟：
- 所有程序暫停、網(wǎng)絡斷開、硬盤關閉、內(nèi)存停止讀寫、所有外設掛起；
電池只少量給內(nèi)存供電（保證內(nèi)存中的數(shù)據(jù)不會斷電丟失，喚醒時要加載數(shù)據(jù)）；
CPU 最低限度運轉(zhuǎn)，監(jiān)聽喚醒事件；
MacBook 背部 Logo 燈熄滅。
如何讓我的 Mac 進入睡眠狀態(tài)？
以下4選1，更多內(nèi)容參見官方幫助文檔
- 從 Apple (?) 菜單中選取「睡眠」。
如果是 MacBook， 合上蓋子即可。
輕按電源按鈕。
同時按下 Command + Option 和 介質(zhì)推出鍵。
另外，Mac 的睡眠還有其他參數(shù)，可以在「系統(tǒng)設置」-「節(jié)能器」中設置：
擴展閱讀 1：OS X Mavericks 以后，蘋果將輕按電源按鈕變成了睡眠，我們也可以看出官方對于使用睡眠的態(tài)度是多強烈。
擴展閱讀 2：Mac 三種睡眠的區(qū)別
- 安全睡眠：將數(shù)據(jù)保存到內(nèi)存，同時備份到硬盤（這個過程呼吸燈會常亮），睡眠期間僅供電給內(nèi)存保持數(shù)據(jù)和主板極少部件
普通睡眠：將數(shù)據(jù)僅保存到內(nèi)存，睡眠期間僅供電給內(nèi)存保持數(shù)據(jù)和主板極少部件。但是一旦斷電，無法恢復至睡眠前的狀態(tài)
深度睡眠：將數(shù)據(jù)保存到硬盤，睡眠期間將所有硬件斷電，基本上功耗為 0。但是喚醒過程比較長，需要從硬盤恢復狀態(tài)
補刀
盡管 MacTips 非常推薦用睡眠來代替關機，但某些特定場景還需要注意一下：
1. 遇到以下情形，關機重啟是無法避免的：
- Mac OS 系統(tǒng)更新升級；
某些高權限或涉底層網(wǎng)絡的軟件安裝；
Mac 死機，出現(xiàn)六國語言提示。
除此以外，正常的使用場景中均無需重啟操作。你還可以在 Terminal.app 中輸入 「w」或 「uptime」命令來查看 Mac 已經(jīng)運行多少天。
2. MacBook 睡眠時不宜劇烈顛簸
很多用戶會將 MacBook 放到背包中，通常會擔心沒有完全關機會對設備造成損傷，這里請大家放心，睡眠模式下，電池只會給內(nèi)存供電，只要不是劇烈地顛簸對 Mac 不會有大礙的。
總結(jié)
總的來說，硬件屬于耗材，對于日常的消耗，蘋果在設計之初已經(jīng)有考慮，無需太刻意地保護，用起來舒適順手最為重要。
Mac 作為工作學習的好伙伴，特別是對于每天使用的人，即開即用、任由差遣是它的優(yōu)勢，同時也體現(xiàn)了 Mac 的價值。
白天，我們是小主，Mac 伺候我們忙東忙西，到了晚上，記得讓它睡個好覺喲！
